决明子清肝明目降血压,决明子减肥的副作用

决明子又名马蹄决明、草决明等,早在《中药志》中就有记载,说它:“主青盲目淫,眼赤泪出,久性格很顽强在艰难险阻或巨大压力面前不屈益睛光。”它是性温而味辛苦的药物,其...

保护健康茶怎么喝

菊花枸杞茶 菊花枸杞茶最佳喝法:五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周2~3次。人参茶最佳喝法:一天一杯人参茶,连续喝3天后停3天,可以让体内累积的药物成分代谢。 中医认...

春季养生要顺应时令

就阳节保养肉体来讲,要领会这几个特征,顺适那个时候候令。如不宜太早缩短衣装,适当捂生龙活虎捂可减削病魔,特别是习感觉常的呼吸道疾患和感染性病痛。 一抬手一动脚对完善...

气虚体质痰湿体质的养生法

在流感季节,有的人发热、头疼,痛心得不得了;有的人却是连个喷嚏都没打过。很显明,差别的人,其体质是有差距的。养生也相仿,分歧的体质,其保养办法是例外的。下边来拜望...

澳门微尼斯人娱乐小雪衣着要领,冬天到底该给

老年人离退休后的日常生活中,衣着的选择可以根据个人的爱好和条件来安排:种花、养鸟、家务、外出散步、坐在茶馆聊天、看电视电影等不同活动,由于环境、时间、运动量的不同...

追古溯今话养生

养生,古亦称摄生、治身、道生、卫生等,老年人延缓衰老之保护健康,又称寿老、寿亲、寿世、养老等。首见于《吕氏春秋》:“知生也者,不以害生,养身之谓也。”从字义上看,...